1226次【專題演講】

1. 演講主題

要活就要動～過了40歲，就一定會要酸背痛？！

2. 講師介紹

鄭沛怡 老師

纖活體研 Living Pilates Center 專任教練及負責人

美國The Pilates Center 彼拉提斯專業證照

國際Pilates專業教學研究組織Pilates Method Alliance (PMA)教師會員

台南應用科技大學舞蹈系講師

曾任中華藝術學校肢體調整教師；台南長榮女子中學美體韻律教師；桃園田納西體適能生活會館有氧、瑜珈、彼拉提斯教練；板橋美力空間健身教室瑜珈、彼拉提斯教練；龍潭春天美學有氧、彼拉提斯教練

舊金山The Pilates Zone 與 Peak Performance 彼拉提斯專職教練

波士頓Every Body Fitness 彼拉提斯專職教練

李麗娜 老師

Polestar Pilates國際證照: Mat墊上運動認證合格


Polestar Pilates國際證照: Studio工作室認證合格

台北康伯拉思國際體研中心Pilates教練


長榮航空Pilates墊上運動指導教練

● 需配合事項

麻煩各位社友大哥們，穿著稍微舒適一點，以方便活動